以下是：为你提供的《》小说（超级格斗幽灵第030章：当自强）正文，敬请欣赏！
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中午的阳光依旧是那么火辣，刺得人有些睁不开眼睛。
此刻，上午第二节课的下课铃声悠悠地传了过来，拥挤的人群如潮水一般向着食堂冲去。
在大学里上过学的人想必都经历过，如果到开饭时间去晚了，那不仅仅是抢不到位子，更重要的是一些可口的菜肴会被抢购一空。
此时的王猛却是一点也不着急，他还在拳击社练习着，那份忘我的投入劲，似乎已经忘记了时间。
诺大的仓库里，此刻就只剩下王猛一人！
汗水已经将王猛脚下的一片地面浸湿，虽然说在仓库里照不到阳光，不过却是分外闷热。
自从那天与陶大明实战一次后，王猛的积极性非但没有减弱，反而比之以前更加刻苦了！
用王猛的话来说，自己连陶大明都打不过，还谈什么格斗高手。
他现在算是深刻体会到了实战与练习中的不同，以前那种单纯的训练是不行的，必须要有所改变才行。
所以再练习步法的时候，他会在脑中幻想着眼前有一个对手，正在用各种招式向他进攻，而他则必须不假思索地快速做出反应！
这便是“无敌似有敌”的体现，当年的功夫巨星李小龙就曾提过相同的理念，没有想到王猛自己竟然琢磨出了这个道理，可以看出他的进步真的不小！
到目前为止，幽灵已经将拳击中常用的步法都教给了王猛，现在剩下的工作就是要王猛不断地磨合、练习，直至成为身体的本能！
“你滑步的掌握勉强可以及格了！”看着王猛的练习，半天没说话的幽灵终于给出了一个让王猛欣慰的批价。
能够从幽灵的口中听到“及格”两字，王猛真的很开心，觉得这段时间自己的努力没有白费，终于有了回报。
“胆小鬼，不要高兴得太早，你的其他步法还是太生硬！”看到王猛脸上的傻笑，幽灵不忘提醒道。
“幽灵姐，你看看我的冲刺步练得怎么样？”王猛知道幽灵那样说是不想他得意忘形，所以脸上的笑容非但没有淡去，反而越来越浓。
身边能够有一个时刻设身处地为自己着想的姐姐，没有比这更让王猛感到开心的了。就算是为了不让这位姐姐失望，王猛再苦再累都觉得值得！
身体肌肉放松，王猛以基本式站好，双眼直视着前方，好似已经锁定住了敌人的一举一动。
左脚稍微提起，右脚用短而快的弹力向后蹬地，接着左脚向前冲刺急进一步，右脚随即跟进保持原来的距离！
这正是冲刺步的步法，它的特点就是蹬地时力量要比前滑步大，滑动的距离也比较长，一般为50~70厘米，可以瞬间缩短与对手的距离。
这种步法的作用便是用于长距离打出左直拳，一经使出往往能带给对手出奇不意的震慑效果。而且也是突袭和试探对手时常用的招式！
“幽灵姐，怎么样，我的冲刺步有没有进步？”王猛对着幽灵询问道，不过动作却是没有停，又是连着做了数个冲刺步。
如果以寻常人的人眼光来看，王猛的冲刺步已经做得相当不错了，不过幽灵对王猛的要求比较苛刻。她并没有说王猛的冲刺步是好还是坏，而是直接点出了重点！